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Building muscle takes a tremendous amount of effort. Anybody who wants to put on muscle mass needs a trainer; specifying each workout and how it is performed. Fitivity’s Ripped Body app is your trainer with workouts that will take you through the multiple levels of progression training so that you never plateau, working all the muscle groups that get you ripped! This app will make sure you maximize your results and put on muscle quickly in the shortest possible timeframe.

12 Major Muscles Groups Developed in App - Total Body

1. Quadriceps (quads)
2. Hamstrings
3. Calves
4. Chest (pectorals, pecs)
5. Back (lower & upper)
6. Shoulders
7. Triceps
8. Biceps
9. Forearms
10. Trapezius
11. Abs
12. Deltoids

Technique and persistence are also essential to your success in training. We make sure you perform exercises properly so as to avoid injury and pains -- while ensuring maximum gains. Developing a ripped body is not only about exercises involving lifting heavy weights, but also doing the exercises the right way. The toned, jacked bodybuilders look incredible because they are meticulous in training. We will provide workouts that put you on a path towards the ripped physique you desire!

In addition to your weekly workouts, try out Fitivity BEATS! Beats is a highly engaging exercise experience that combines mixes by DJ's and super motivating trainers to push you through workouts.

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• Customized workouts designed for you each week.
• For each workout you are provided with HD instructional videos to preview & learn training techniques.
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La fitivité vous améliore. On dirait que vous êtes ici pour devenir meilleur, plus fort et déchiré.

Utilisez cette application pour obtenir plus de déchirures que vous ne l'avez jamais été.

Construire des muscles demande énormément d'efforts. Quiconque veut prendre de la masse musculaire a besoin d'un entraîneur; spécifiant chaque entraînement et comment il est effectué. L'application Ripped Body de Fitivity est votre entraîneur avec des entraînements qui vous guideront à travers les multiples niveaux de formation de progression afin que vous ne vous stabilisiez jamais, en travaillant tous les groupes musculaires qui vous font déchirer! Cette application vous permettra de maximiser vos résultats et de vous muscler rapidement dans les plus brefs délais.

12 principaux groupes musculaires développés dans l'application - Total Body 

1. Quadriceps (quads)
2. ischio-jambiers
3. Veaux
4. Poitrine (pectoraux, pectoraux)
5. Dos (inférieur et supérieur)
6. épaules
7. Triceps
8. Biceps
9. Avant-bras
10. Trapezius
11. Abs
12. Deltoïdes

La technique et la persévérance sont également essentielles à votre réussite à l'entraînement. Nous nous assurons que vous effectuez les exercices correctement afin d'éviter les blessures et les douleurs - tout en garantissant des gains maximaux. Développer un corps déchiré, ce n'est pas seulement des exercices impliquant de soulever des poids lourds, mais aussi de faire les exercices de la bonne façon. Les bodybuilders toniques et surélevés ont l'air incroyables car ils sont méticuleux à l'entraînement. Nous fournirons des séances d'entraînement qui vous mettront sur la voie du physique déchiré que vous désirez!

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